Cara Mudah Menjaga Kesehatan Telinga

Posted on

Menjaga kesehatan telinga adalah hal yang cukup penting. Karena, kalau tidak dijaga maka akan ada banyak dampak negatif seperti kehilangan pendengaran yang bisa terjadi. Itulah kenapa, telinga juga sangat penting untuk dijaga dan diperhatikan. Ada beberapa langkah yang tepat yang bisa kalian lakukan secara berkala dalam menjaga kesehatan telinga. Nah, kalau mau tahu, kami akan berikan tips nya di bawah ini.

1.Kurangi Pemakaian Earphone

Kurangi Pemakaian Earphone

Suara keras bukan Cuma berasal dari lingkungan sekitar loh, ada juga aktivitas seperti mendengarkan musik dengan earphone juga bisa membuat gangguan pada telinga, supaya tetap nyaman dan aman, sebaiknya penggunaan earphone dilakukan tak lebih dari satu jam. Jangan lupa atur volume suara agar tak terlalu keras dan tak menyakiti telinga.

2.Bersihkan Telinga

Bersihkan Telinga

Anatomi telinga sebenarnya terdiri atas 3 bagian utama, yaitu bagian tengah, luar, dan dalam. Seluruh bagian ini mempunyai fungsinya masing – masing supaya kalian bisa mendengar dengan snagat baik. Saat sedang membersihkan telinga, maka sebaiknya kalian bersihkan di bagian luarnya atau di bagian daun telinganya saja. Karena, telinga sebetulnya punya kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri loh. Ada bulu – bulu halus dan bentuknya yang bersudut bisa menjaga telinga dari masuknya kotoran yang berlebih.

3.Hindari Telinga dari Suara Keras

Hindari Telinga dari Suara Keras

Untuk menjaga kesehatan telinga, hindarilah telinga dari suara keras dalam jangka panang. Karena, terlalu lama ada di lingkungan bising bisa mempengaruhi pendengaran, termasuk membuat pendengaran berkurang jadi menyebabkan tulis. Kalau terpaksa harus ada di lingkungan yang bising seperti kerja di pabrik, sebaiknya kalian memakai pelindung telinga ya.

4.Jaga Telinga Tetap Kering

Jaga Telinga Tetap Kering

Kelembapan yang berlebihan di telinga juga bisa membuat bakteri masuk ke saluran telinga. Situasi ini pun secara tak sadar bisa memicu infeksi serta iritasi pada telinga. Itulah kenapa, kalian harus selalu menjaga telinga supaya kondisinya tetap kering. Kalau kalian suka berenang, ada baiknya gunakan penyumbat telinga agar bisa mencegah masuknya air ke dalam telinga kalian.

5.Hindari Cotton Bud

Hindari Cotton Bud

Kebiasaan membersihkan telinga memakai cotton bud mungkin merupakan hal yang sering dilakukan dan sudah biasa. Namun, sebenarnya hal ini kurang bagus untuk dilakukan loh. Karena, membersihkan telinga memakai cotton bud bisa membuat kotoran telinga jadi terdrong ke bagian dalam telinga dan membuatnya jadi makin masuk ke dalam dan jadi mengendap. Itulah kenapa, kalian hanya perlu membersihkan di bagian daun telinganya saja.

Itulah beberapa tips cara menjaga kesehatan telinga dengan benar dan mudah dilakukan di rumah agar dapat fokus bermain slot online terlengkap. Semoga artikel ini dapat berguna dan bermanfaat terutama bagi kalian yang ingin tahu cara menjaga telinga dengan lebih baik dan dengan cara yang benar.

Related Posts